Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж - специальная техника массажа и мануальных воздействий на организм, позволяющих устранить отечность, вывести лишнюю жидкость и продукты метаболизма. Такой вид массажа отлично справляется с целлюлитом, похудением, а также проработкой состояния мышц и кожного покрова.

Лимфатическая система является важным элементом в иммунной защите организма человека, а также нейтрализации и выведения различных токсинов и вредных веществ. Массаж позволяет оказать воздействие на кровообращение и циркуляцию лимфы. Он проводится как для всего тела, так и с целью проработки отдельных застойных зон: лицо, руки, ноги. Методика массажа позволяет глубоко проработать лимфу, не оставляя повреждений на коже.

Лимфодренажный массаж является отличной профилактикой для похудения. Он помогает вывести лишнюю межклеточную жидкость, что существенно уменьшает объем и обхваты тела. А улучшение обмена веществ способствует избавлению от целлюлита.

Как проводится массаж

Лимфодренажный массаж делят на два основных вида: ручной и аппаратный.

Ручной проводится с помощью размеренного растирания и разминание кожи тела. Процедура проводится в неторопливом темпе для правильной регуляции движения лимфы и бережного воздействия на лимфатические сосуды. В начале мастер с помощью поверхностного воздействия снимает напряжение в мышцах. Дальше массажист начинает интенсивную и глубокую проработку лимфатических узлов и сосудов, выполняя растирающие и разминающие массажные движения по направлению движения лимфы. С помощью точечного лимфодренажа специалист воздействует на конкретные лимфатические узлы.

Аппаратный проводится с помощью специального оборудования и насадок. Аппаратный массаж позволяет улучшить кровообращение, восстановить состояние и тонус мышечных тканей, снять отеки и избавиться от целлюлита.

После первого сеанса будет заметен положительный эффект за счет насыщения органов питательными веществами и кислородом.

Показания к процедуре

Основным показанием к проведению процедуры является сильная отечность, но помимо этого комплекс процедур необходим при нескольких проблемах:

• целлюлит (липодистрофия);
• лишняя масса тела и ожирение;
• снижение тонуса кожи, образования складок, морщин, дряблости;
• ухудшение внешнего вида кожного покрова;
• психоневрологическое перенапряжение;
• проблемы со сном;
• мигрень и постоянные головные боли;
• варикозное расширение вен на нижних конечностях;
• слабость иммунитета;
• вялость мышц;
• травмы.

Противопоказания к процедуре

Как и любая косметологическая процедура, лимфатический массаж имеет некоторые ограничения. Перед посещением сеанса рекомендуется пройти консультацию и диагностику у лечащего врача и косметолога. Среди основных противопоказании выделяют:

• ожоги, раны и другие острые повреждения кожи в области массажа;
• инфекционные и воспалительные поражения кожи;
• серьезные сердечно-сосудистые патологии;
• тромбофлебит;
• заболевания щитовидной железы;
• увеличение лимфатических узлов;
• онкологические заболевания;
• тяжелые заболевания сердца;
• хронические заболевания кожи;
• повышенном оволосении проблемных зон;
• при обострении воспалительных процессов;
• онкологических заболеваниях;
• инфекциях, хронических болезнях кожи;
• механические повреждения кожи;
• период менструации, беременности и лактации.

Эффективность процедуры

Процедура в целом полностью безболезненна и позволяет сбросить все накопившееся напряжение, а результат заметен после первого посещения. После комплексных сеансов тонус и внешний вид поверхности кожи заметно улучшатся, уйдет отечность, целлюлит станет менее заметен. Помимо перечисленных преимуществ:

• снизится масса тела;
• выводятся шлаки и токсины;
• нормализуются обменные процессы и кровообращение;
• выводится лишняя жидкость;
• иммунная система становится крепче;
• улучшается мышечный покров;
• нормализуется давление.