Подробно о массаже
Для достижения идеального телосложения и уменьшения излишков веса, важно не только придерживаться диеты, но и активизировать физическую активность. Однако, иногда интенсивные тренировки не подходят из-за здоровья или нехватки времени. В таких случаях на помощь приходит массаж для снижения веса, который оказывает влияние на все проблемные участки тела. Этот вид массажа позволяет избавиться от жировых отложений, которые сложно устранить диетой или упражнениями. Используются как аппаратные, так и ручные техники массажа. В частности, ручной массаж помогает эффективно корректировать фигуру благодаря глубокому воздействию.
Массаж для похудения доказал свою эффективность в снижении жировых отложений и улучшении общего состояния организма, стимулируя сжигание жира и улучшая кровообращение в отдельных частях тела.
- классический антицеллюлитный массаж начинается с аккуратной обработки зон, где сконцентрированы жировые отложения, с учетом направления лимфатического тока. Косметолог использует мягкие, не болезненные техники, предварительно подготавливая кожу с помощью крема, который стимулирует сжигание жира. Во второй половине сеанса активно прорабатываются участки, способствующие ускорению расщепления жиров;
- медовый массаж включает применение натурального меда, который распределяется по коже, а затем резкими движениями рук косметолог приклеивает и отделяет ладони от кожи. Это способствует выведению токсинов, как видно по изменению цвета меда в процессе. Такой подход улучшает общее состояние организма, ускоряет метаболизм и обогащает кожу важными микроэлементами и витаминами;
- французский моделирующий массаж отличается выраженным лимфодренажным действием. Включает разнообразные приемы: от поглаживаний до разминаний. Эта техника способствует снижению отеков, уменьшению жировых отложений и повышению упругости кожи;
- SLIM – это современный подход в массаже для быстрого похудения и избавления от целлюлита. Здесь используется интенсивная ручная техника с использованием специальных кремов, богатых экстрактами растений;
- аппаратный массаж проводится с использованием специализированного оборудования в клиниках и салонах. Среди методик выделяются вакуумный массаж, который стимулирует метаболизм и улучшает кровообращение, LPG-массаж, известный своей безболезненностью и отсутствием побочных эффектов, вибромассаж, который активирует обменные процессы и предоставляет лифтинг-эффект, и гидромассаж, улучшающий крово- и лимфообращение, снимающий усталость и способствующий релаксации.
Коррекция специфических зон тела направлена на устранение местных проблем. У женщин жировые отложения обычно сосредотачиваются в области живота и бедер. Часто строгие диеты и упражнения не приносят желаемого эффекта в борьбе с лишними объемами и целлюлитом. В таких случаях корректирующий массаж может стать эффективным решением.
Процедура массажа включает следующие действия:
- поглаживания: осуществляются в начале и в конце сеанса. Легкие прикосновения ладонями способствуют расслаблению мышц и подготовке кожи к более интенсивному воздействию;
- глубокое разминание: включает щипки, перекаты и растирания, что стимулирует кровообращение и лимфодренаж, способствует расщеплению жиров и устранению «апельсиновой корки», активирует обновление тканей;
- тонизирование: растирание кожи укрепляет мышцы и повышает их тонус.
Массаж бедер направлен на активное воздействие на кожу и мышцы в этой области. Он помогает избавиться от целлюлита, укрепляет мягкие ткани и мышцы внутренней стороны бедра. В начале сеанса осуществляется интенсивное разминание и растирание проблемных зон для восстановления микроциркуляции.
Избавление от жировых отложений на животе — одна из наиболее сложных задач из-за интенсивного накопления подкожного жира в этой зоне. Разогревающие движения, щипки и спиралевидное растирание проблемной области проводятся для уменьшения объема и выделения талии.
Эффективность массажа зависит от профессионализма специалиста и качества проведения процедур. Массаж способствует улучшению кровообращения, лимфодренажа, тонуса мышц и уменьшению жировых отложений. Однако для достижения результатов требуется комплексный подход и регулярное выполнение процедур, включая правильное питание и физические упражнения.
Программы
Скульптурно-моделирующий массаж лица
- для 1-го человека
- 60 мин
10 500 ₽
Уникальная техника, которая исправляет рельеф лица, снижает напряжение мимических мышц, нормализует общий тонус кожи. Стимуляция происходит из-за прилива крови, кожа насыщается кислородом, становится подтянутой, свежей.
Лимфодренажный массаж
- для 1-го человека
- 60 | 90 мин
13 000 | 17 000 ₽
Нормализует работу лимфатической системы и нормализует движение жидкости в организме. Этот массаж выводит из организма токсины и шлаки, снимает отечность и нормализует обмен веществ. Очень важно проводить такой массаж как профилактику варикоза.
Антицеллюлитный массаж
- для 1-го человека
- 60 | 90 мин
13 000 | 18 000 ₽
Классический вариант антицеллюлитного массажа для снижения веса и улучшения тонуса кожи в проблемных местах. Мастер-массажист активно воздействует на подкожно-жировую клетчатку, моделируя новые контуры тела и придавая коже гладкость и упругость. Мы рекомендуем проводить такой массаж курсом из нескольких процедур.
Детокс массаж
- для 1-го человека
- 60 | 90 мин
15 000 | 18 500 ₽
В одной процедуре сочетаются массаж и активный уход. Массаж на водорослевой маске Bagni di Montalcino оказывает детокс, антицеллюлитное и липолитическое действие. Детокс массаж хорошо выводит токсины из организма, убирает лишнюю жидкость, снимает отеки, разгоняет лимфу.
Массаж Лепка
- для 1-го человека
- 90 | 120 мин
18 000 | 20 000 ₽
Основная задача этого вида массажа - коррекция объемов и контуров тела, уменьшение подкожно-жировых отложений. Бонусом послужит снятие отеков и общая детоксикация организма. Мы рекомендуем проводить такой массаж курсом из нескольких процедур. Рекомендовано сочетать с моделирующей процедурой двойного действия.
Укрепляющий дренирующий массаж
- для 1-ого человека
- 60 мин
15 000 ₽
Массаж на кремово-гелевой маске сочетается с дренажным блендом. Дренирующий массаж снимает усталость, напряжение и боль в ногах, устраняет венозный застой и отеки, восстанавливает лимфо- и кровообращение, тонизирует, улучшает общее самочувствие и повышает работоспособность.
Интенсивная терапия целлюлита 3 в 1-м
- для 1-ого человека
- 90 мин
18 000 ₽
Мощный удар по несовершенствам тела. Уже после первой процедуры вы увидите эффект. Ведь для моделирования мы используем мощный контрастный уход. В комплексную программу входят лимфодренажный массаж ног, нанесение термогенной маски. Такая терапия позволяет вывести лишнюю воду из организма, снять отеки и смоделировать новые контуры тела. Вы почувствуете легкость и прилив жизненных сил.
Получите лучшие СПА-услуги по выгодной цене!
Намекнуть о подарке
Иногда лучший подарок — тот, о котором можно красиво намекнуть
Осеннее равновесие
Лимитированный ритуал восстановления от Respace по специальной цене.
Искусство регулярного восстановления
Курс массажей со скидкой до 25%
Подарок от RESPACE + ELEMIS
Запишитесь на программу и получите комплимент от бренда ELEMIS
СПА-программа «Полная безмятежность»
Новая программа
Королевский СПА-ритуал Elemis
Скидка на новую программу до 30 ноября
Скидка 25%
Особенное предложение для любителей СПА
Программа лояльности
Cистема статусов и бонусов для гостей
Скидка 15%
С понедельника по среду с 10:00 до 15:00
-20% на СПА-ритуал «Райское блаженство»
Глубокое расслабление с использованием теплых мешочков
Лёгкий понедельник
Начните неделю с заботы о себе!
Счастливые часы ночью
Забудьте о суете и насладитесь тишиной ночи со скидкой 20%
-30% на программу «Восточная ночь»
Сочетание романтики, релакса и роскошного ухода
Абсолютное восстановление
Новая услуга
Часто задаваемые вопросы
Мы рекомендуем приходить на процедуру заранее, за 30 минут до начала. Наши сотрудники выдадут все необходимое для процедуры, вы успеете без спешки переодеться, настроиться, расслабиться и насладиться посещением хаммама. Также вы можете обсудить со специалистами предстоящий сеанс, получить консультацию, узнать о противопоказаниях по здоровью и при необходимости скорректировать программу. Опоздание на сеанс может привести к сокращению продолжительности процедуры, поскольку у специалистов плотная запись.
Наш SPA салон предоставляет все необходимое для косметических процедур и массажа: горячий душ, полотенца, халат, тапочки, одноразовое белье, шампунь, кондиционер, гель для душа и другие принадлежности. При себе лишь важно иметь паспорт или права для получения пропуска.
В нашем салоне есть возможность оформить электронный подарочный сертификат на нужную стоимость или на спа-программу из нашего каталога. Это отличный подарок на любой праздник. Вы можете заказать сертификат онлайн, который придет вам на указанную почту или забрать его в нашем салоне в красивой упаковке, который находится по адресу: Москва, Пресненская набережная 12, 54 этаж. Работам ежедневно.
По поводу суммирования скидок и подарочного сертификата уточняйте подробную информацию у менеджеров нашей компании.
Мы предлагаем высокий уровень сервиса и приятный, уютный интерьер, который придаст нужное настроение и настрой. В нашем салоне клиент может самостоятельно выбрать одну из наших популярных процедур по уходу за лицом и телом, например, массаж для коррекции фигуры, различные комплексные программы питания и омоложения кожи, оздоровительный или традиционный классический массаж на креме/масле, стоунтерапия (массаж горячими камнями) и другие. Или же всегда можно обратиться к нашим менеджерам, которые проконсультируют вас по поводу спа-программ и помогут определиться с выбором.
Для наших процедур мы используем только профессиональные средства и косметику для получения еще лучшего результата и пользы. Наши опытные мастера используют современные техники массажа и ухода, постоянно проходят обучающие курсы и повышение квалификации.
Мы не оказываем следующие услуги: маникюр, педикюр, парение в банях, бассейн и флоатинг, массаж травяными мешочками, шоколадное обертывание, услуги косметологии, парение в кедровой бочке зал стилистов, комплексы для волос, мезотерапия, лазерная эпиляция, прием косметолога и другие хирургические вмешательства.
Наши мастера
Нам все понравилось: три часа блаженства, релакса. Девочки на ресепшене скинули адрес, видео как найти и даже поменяли время( приехали раньше). Константин и Анна были очень деликатными, настоящие профессионалы с волшебными руками💯 Дочь от души поблагодарила за чудесный отдых. А какой красивый вид с лаунж - зоны. Осталось только научиться телепортировать сразу в люлю🤩Спасибо большое🙏
Благодарю Нариманову Анну за потрясающую релакс процедуру «СПА-программа «Нежная перезагрузка». Анна сделала такой невероятный массаж, наверное действительно лучший в моей жизни! Все было так безупречно соблюдено, что захотелось поблагодарить просто от души! Безмерно благодарна за этот сеанс, рекомендую и сама вернусь обязательно! 10 звезд Анне
Благодарю Нариманову Анну за потрясающую релакс процедуру «СПА-программа «Нежная перезагрузка». Анна сделала такой невероятный массаж, наверное действительно лучший в моей жизни! Все было так безупречно соблюдено, что захотелось поблагодарить просто от души! Безмерно благодарна за этот сеанс, рекомендую и сама вернусь обязательно! 10 звезд Анне😊
Осталась в полном восторге от посещения спа центра! 🥰 Ходила на программу расслабляющего массажа по подарочному сертификату, очень понравилось. Отдельная благодарность массажисту Константину за профессионализм, внимательное отношение и приятную атмосферу во время процедуры. Удалось полностью расслабиться и отдохнуть от повседневных забот. Прекрасный способ порадовать себя и восстановить силы! Обязательно вернусь снова 🤍🧘♀️
Регулярно бываю здесь на массаже и восстановительных уходах. Уровень чувствуется во всем: стильный интерьер, отсутствие постороннего шума, превосходная акватермальная зона и высокий профессионализм мастеров. После полутора часов в Respace тело чувствует себя заново родившимся. Для тех, кто ценит свое время и премиальное качество без компромиссов.
Брали парную СПА-программу — виды на Сити с высоты просто космические! Массаж выполнен безукоризненно, все зажимы в теле ушли. Сервис деликатный, косметика люксовая, атмосфера умиротворения на все 100%. Настоящий оазис роскоши.
Посещаю Respace регулярно ради массажа и косметологических уходов. Уровень заведения чувствуется во всем: стильный минималистичный дизайн, приватность, внимание к любым деталям и индивидуальный подбор программы. Процедуры действительно дают видимый результат и состояние абсолютного ресурса. Рекомендую всем, кто выбирает для себя только самое лучшее качество.
Отличный спа в Москва-Сити, массаж профессиональный, косметолог грамотный, работают круглосуточно. Рекомендую.
Лучшее спа в Сити, без преувеличений. Здесь всё продумано для максимального комфорта: от вышколенного персонала до качества текстиля и оборудования. Мастера массажа — настоящие виртуозы, прорабатывают каждую мышцу. Часто захожу сюда поздно вечером, чтобы снять напряжение дня — круглосуточный формат очень выручает. Атмосфера роскоши и полного релакса над облаками. Редкое место в Москве, где реальность действительно превосходит ожидания
Обслуживание прекрасное.Мастер массажа Ольга сняла мне боль и напряжение в спине и шеи, рекомендую, прекрасный специалист. Администраторнапомнила в конце, не забыла ли я в шкафчике драгоценности, а я забыла, расслабилась 😂Спасибо, всё замечательно.
Отличное место для релакса, перезагрузки с шикарным видом на город
Прекрасный спа салон, уютная атмосфера и профессиональный персонал. Делал расслабляющий массаж и обертывание, использовали приятные ароматы, кожа после процедуры гладкая и сияющая. Все продумано до мелочей, обязательно вернусь!
Подружка подарила сертификат на посещение данного спа салона и честно говоря я осталась в диком восторге!!! По телефону неторопливо меня проконсультировали на счет программ, на ресепшен встретили, показали, перед процедурой сходила в хамам, после чего меня ждал Виталий мой проводник в мир расслабления. Хочу отметить сразу, не знаю, как так получилось, но по телефону я записывалась на одну процедуру, но сделали в итоге другую, это не обвинение, вполне вероятно я что-то не поняла, но в конечном итоге, я Рада, что так всё получилось ибо программой я осталась максимально довольна. Программа, кстати, называется безмятежность. Между скрабированием, маской и массажем я могла побыть еще в хамаме, чему безумно была рада) Виталий аккуратно интересовался все ли мне нравится, но не нарушая мой покой, а во время массажа спины я даже смогла вздремнуть, что мне, как вечно не выспавшейся маме маленького человека особенно доставило сил) Все продуманно до мелочей: тапочки, резинки для волос, полотенца. После процедуры меня ждал чай и немного тишины. Единственное, мне не совсем хватило внимания от девушек с ресепшен, мне все показали, когда я только пришла, но все было очень быстро, что мне было очень неловко адаптироваться куда идти и что делать, пока процедура не началась и Виталий не пришел. Однозначно решила для себя, что переодически теперь буду радовать посещением этого спа 😍
Была на массаже,давно не встречала настолько деликатного и профессионального подхода.Специалист внимательно уточнила пожелания.Во время процедуры было максимально комфортно. После сеанса было ощущение легкости и полного восстановления.
Супер ! Перезагрузка и тонус у Ульяны