Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж применяется для нормализации и усиления работы лимфатической системы организма, очистки организма от токсинов и шлаков, нормализации обмена веществ и снятия отечности.

Содержание:

  1. Показания к процедуре
  2. Зоны для лимфодренажного массажа
  3. Лимфодренажный массаж лица
  4. Лимфодренажный массаж тела
  5. Какие виды лимфодренажного массажа существуют
  6. Противопоказания к процедуре

Лимфодренажный массаж является одним из самых лучших способов предотвращения различных заболеваний, лечения поражённых лимфатических систем и улучшения кровообращения. Что касается лимфатической системы, то её расстройство является одним из самых распространённых в двадцать первом веке. Люди малоподвижны, проводят много часов за сидячей работой, выбирают тесную, сковывающую движения, одежду. Также отрицательный эффект на работу системы несут всевозможные вредные привычки и отсутствие баланса в питании. Чем больше таких факторов, тем быстрее происходят нарушения в лимфотоке.

Показания к процедуре

Лимфодренажный массаж будет оказывать эффективность в таких случаях:

  • образовавшийся целлюлит;
  • рубцы, появившиеся после операции;
  • растяжки на коже;
  • склонность к полноте;
  • образование отёков, не только внешних, но и внутренних, связанных со старением организма;
  • варикозные расширенные вены;
  • корректировка фигуры;
  • ожирение;
  • болезни, связанные непосредственно, с нарушением работы обмена веществ.

Зоны для лимфодренажного массажа

Лишняя жидкость может накапливаться в различных частях тела. В большинстве случаев, от отёка страдает лицо и нижние конечности. Именно на этих частях приоритетнее проводить массаж.

Лимфодренажный массаж лица

Назначают лимфодренажный массаж лица в случаях:

  • возникновения мимических морщин;
  • угрей;
  • как один из этапов восстановления после пластики;
  • потери эластичности кожи лица;
  • при возникновении отёчности.

Многие салоны красоты предлагают данную процедуру. Оказывать её должен, исключительно, специалист, который обучен техникой лимфодренажного массажа. Достаточно одного сеанса, чтобы заметить качественные изменения в виде: уменьшения отёков и приобретение кожей свежего вида. В случае, если у клиента есть гнойники или невралгия лицевого нерва, процедура не проводится.

Лимфодренажный массаж тела

Лимфодренажный массаж является составной частью антицеллюлитной программы и используется для корректировки тела и моделирования фигуры. Благодаря нему, получается значительно уменьшить объём и убрать чувство тяжести в ногах. Он проводится как отдельно, так и в совокупности с общим массажем тела.

Какие виды лимфодренажного массажа существуют

Их два. Ручной и аппаратный. Ручной подразумевает точные и размеренные воздействия руками массажиста на лимфатические зоны тела. Для позитивного результата, в первую очередь, будут важны опыт и квалификация специалиста.

При ручной технике, можно выделить три основных методики проведения процедуры:

  • Поверхностный лимфодренаж. Происходит стимуляция капилляров, расположенных в коже, которые отвечают за накопление и расход жидкости. Во время процедуры, массажист делает круговые движения и при этом несильно нажимает на ткани. При таком воздействии, лимфа начинает двигаться быстрее, снимая сосудистый спазм.
  • Глубокий лимфодренаж. Здесь главная задача активизировать лимфатические сосуды и глубокие мышечные слои. При таком массаже, специалист интенсивно воздействует руками на тело пациента. За счёт этого расширяются сосуды, повышается тонус в мышцах и активизируется кровоток. Эта методика применима при массаже ягодиц, живота, бёдер.
  • Точечный лимфодренаж. Здесь оказывается прямое воздействие на лимфоузлы.

При аппаратной технике необходимо применение специального оборудования, которое оказывает непосредственное влияние на ткани, и отвечает за активизацию оттока лимфы, которая застоялась.

Особой популярностью в аппаратной методике лимфодренажа пользуются:

  • микротоки;
  • прессотерапия;
  • вакуумный массаж.

Технология вакуумного массажа напоминает лечения во время простуды с помощью медицинских склянок. Во время процедуры на тело накладываются насадки, принцип работы которых аналогичен склянкам. В насадках опускается давление, вследствие чего лимфоток под ними усиливается, и излишняя жидкость начинает быстро покидать организм.

Прессотерапия. Её суть в том, чтобы оказать давление с помощью сжатого воздуха на определённые участки тела. Процедура требует облачения в специальное «обмундирование»: штаны и сапоги. Механизм работы данного костюма схож с повязкой для измерения давления, которую накачивают воздухом. Под прессом сжатого воздуха кровь начинает быстро разгоняться, и таким образом активируется лимфодренажный процесс. В большинстве случаев, прессотерапия применяется для того, чтобы избавиться от лишних объёмов в ногах или руках.

Микротоковый дренаж. Осуществляется с помощью электродов, по которым подают несильные импульсы тока. Несмотря на название, процедура полностью безболезненная, но при этом эффективно выводит накопившуюся жидкость и убирает излишний вес. Данная методика часто применяется для лимфодренажа лица.

Для усиления качества эффекта аппаратный лимфодренаж дополняется ручным и наоборот.

Противопоказания к процедуре

Как и любая физиотерапевтическая процедура, лимфодренажный массаж обладает противопоказаниями. От него необходимо отказаться, если:

  • есть дерматозы;
  • острые инфекционные заболевания;
  • злокачественные опухоли;
  • лимфатическая система имеет патологии;
  • проблемные почки;
  • при беременности;
  • при тромбофлебите.

Вы можете посетить лимфодренажный массаж для тела и для лица в нашем Спа-салоне Respace. Доверьте свою красоту профессионалам!