Массаж Асахи

Япония — это страна, где искусство красоты возведено в ранг национального достояния. Помимо знаменитых чайных церемоний, здесь зародились уникальные методики ухода за кожей, которые впечатляют своей эффективностью. Одной из таких техник стал массаж для лица Асахи (или Зоган), разработанный известным стилистом и косметологом Юкуко Танака.

Массаж Асахи – это профессиональный способ ухода за лицом, который становится все более популярным среди людей, ведущих активный образ жизни. Этот комплекс упражнений, влияющий на состояние кожи, помогает снять спазмы, улучшить кровообращение и ощутимо уменьшить морщинки. Благодаря этому человек выглядит моложе, а кожа становится упругой и красивой.

Что такое массаж Асахи?

Это японская техника, направленная на глубокую проработку мышц и активацию лимфатической системы. Процедура, которая занимает всего 15–20 минут, может выполняться самостоятельно. Регулярное выполнение помогает:

замедлить процессы старения кожи;
подтянуть овал, сделав его более чётким;
уменьшить отёчность и устранить застой жидкости.

Однако важно строго соблюдать технику выполнения, чтобы избежать растяжения кожи или её травмирования.

Основные преимущества массажа Асахи

улучшение кровообращения: регулярное проведение массажа помогает активировать процессы кровообращения, что способствует улучшению общего состояния кожи и здоровья. Даже несколько минут такого ухода ежедневно могут дать ощутимый эффект;
снятие напряжения и спазмов: массаж Асахи помогает избавиться от болей в области шеи, спины и височной зоны. Эти проблемы часто возникают у тех, кто работает много часов за компьютером или находится в состоянии стресса;
профилактика возрастных изменений: массажист, используя профессиональные техники, помогает бороться с первыми признаками старения. Уход за лицом становится не только способом лечения, но и ярким элементом вашей ежедневной бьюти-рутины;
комплексный подход: массаж Асахи охватывает зоны лица, шеи и ключиц, воздействуя на основные точки. Это позволяет улучшить состояние кожи и уходят даже глубокие морщинки, которые остаются после резкого похудения или стрессов.

Польза массажа

Японский лимфодренажный массаж оказывает комплексное воздействие на кожу и мышцы лица, обеспечивает расслабление мышц, находящихся в гипертонусе, разглаживание мелких морщин, поддержку сосудов и тканей в тонусе. Благодаря активации лимфотока и притоку крови процедура помогает:

ускорить обмен веществ;
устранить отёки, вызванные застоем жидкости;
улучшить цвет лица;
снизить проявления возрастных изменений.

Особенности массажа

Одним из главных преимуществ этой техники является её простота. Массаж Асахи является новым методом для самостоятельного использования, но лучше, чтобы первые сеансы провели мастера. Для выполнения Зоган не требуется никаких дополнительных инструментов. Он проводится пальцами рук, строго по массажным линиям лица. Главное — нужно знать расположение лимфатических узлов, так как их нельзя сильно сдавливать из-за хрупкости соединительной ткани. Нарушение техники может повлиять на циркуляцию лимфы.

Массаж Зоган изначально разрабатывался для японок, и это важно учитывать. У азиатских женщин дерма более плотная, что позволяет делать интенсивные массажные движения в области скул, носа, лба и подбородка без риска. У худощавых женщин лицо очень быстро становится еще худее. В этом случае необходимо перейти на гимнастику для лица. Чрезмерное давление может привести к таким негативным последствиям, как:

потеря упругости;
усиление морщин;
ещё более выраженное истончение и дряблость.

Поэтому при выполнении нужно учитывать особенности лица и правильно соблюдать технику, чтобы процедура принесла пользу, а не вред.

Массаж Асахи включает проработку различных частей лица:

лоб: для более глубокого прорабатывания зоны крепко соедините друг с другом указательные, средние и безымянные пальцы и разместите их горизонтально по центру лба. Лёгкими зигзагообразными движениями продвигайтесь в сторону висков, оказывая умеренное давление. Слегка надавливая, проведите их к вискам, затем мягко вернитесь обратно в исходную точку. Повторяйте движения для максимального эффекта;
область вокруг глаз: кожа вокруг глаз самая нежная и тонкая, поэтому движения во время массажа должны быть максимально аккуратными. Лёгкими, скользящими движениями проведите вдоль нижнего века к внутренним уголкам, избегая давления. Затем, продолжайте движение по верхнему веку, двигаясь к вискам. Задержитесь на несколько секунд в этой точке. Для улучшения эффекта прорисуйте дугу чуть ниже линии бровей, аккуратно скользя по коже. На внешних уголках сделайте лёгкую фиксацию. Затем плавно перейдите к нижнему веку, завершив на так называемой «точке красоты». Повторите движения три раза, чтобы усилить лимфодренажный эффект;
нос и губы: начните с расположения обеих рук на подбородке, аккуратно проведите по линии вокруг губ, создавая мягкие, обволакивающие движения. Затем установите средние пальцы у крыльев носа. Выполняйте полукруговые движения вверх и вниз, легко массируя эту область. После этого переместитесь к носогубным складкам. Поставьте пальцы у «уголков» носа и выполните движения с небольшим усилием. Затем переместите пальцы на спинку носа и двигайтесь от переносицы к кончику носа. Завершите движение, легко надавливая подушечками пальцев вдоль костей скул в сторону ушей. Повторите несколько раз для максимального эффекта;
подбородок и область рта: прижмите пальцы к коже в центре подбородка и удерживайте 3–5 секунд. Затем плавно переместите пальцы вдоль линии, огибая уголки рта, чтобы устранить или предотвратить образование носогубных складок. Закончите движение, сводя пальцы в точке под носом. Для дополнительной проработки положите пальцы в ложбинку под нижней губой, слегка прижмите на несколько секунд. Затем, обводя пальцами контур рта, сведите их над верхней губой. Удерживая пальцы на впадине под носом, слегка надавите и поднимите их к носу. Повторите эти движения три раза для максимального эффекта;
щеки: расположите подушечки пальцев на ложбинке под нижней губой. Слегка надавите и плавно проведите по линии рта к основанию носа. Отсюда направьте пальцы вверх к переносице, немного задерживаясь и легко нажимая. После этого, не оказывая давления, проведите пальцы от переносицы к вискам. Для проработки уголков губ расположите пальцы в их области. С умеренным нажатием проведите пальцами, как будто рисуете улыбку, до козелков ушей. Затем переместите движение к вискам и завершите лёгкими поглаживаниями;
«подтяжка» контура: этот приём поможет сделать овал лица более чётким. Слегка надавливая, проведите пальцы по линии скул в сторону висков, подтягивая контур. Затем разместите ладонь горизонтально и расположите подбородок на её основе. С умеренным усилием прижмите ладонь к подбородку и плавно проведите её в сторону уха. Движения выполняются с правой и с левой стороны, чтобы добиться симметричного эффекта;
скулы: начните с соединения внутренних сторон запястий, разместив подбородок на них. Сожмите пальцы в кулаки и аккуратно проведите ими по направлению к началу скуловой кости. Затем двигайтесь к ушам, подтягивая кожу и улучшая контуры лица. Для детальной проработки каждой стороны головы наклоните голову слегка вбок, фиксируя одну сторону лица ладонью, упираясь в кость скулы. Свободной рукой с усилием проведите от основания жевательной мышцы вверх в сторону глаз. Это движение поможет подтянуть щёки и устранить "брыли". Повторите процесс для другой стороны.
Противопоказания к массажу Асахи

Массаж Асахи имеет противопоказания, с которыми стоит ознакомиться заранее.

Полные противопоказания к массажу:
- онкологические заболевания;
- острые вирусные инфекции (ОРВИ, грипп, герпес);
- тяжёлая форма сахарного диабета;
- заболевания кровеносной системы;
- ЛОР-заболевания;
- купероз и розацеа;
- экзема, псориаз и другие дерматозы;
- повреждения шейных позвонков.
Частичные противопоказания:
- заболевания лимфатической системы;
- слишком тонкая и чувствительная кожа;
- простудные состояния.
Во время беременности рекомендуется использовать более мягкие и аккуратные движения, избегая интенсивного воздействия. Это поможет сохранить удовольствие от процедуры, не причиняя дискомфорта. Перед началом курса обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить возможные риски.

Массаж Асахи дает мощный омолаживающий эффект, поэтому больше подойдет женщинам после 30 лет, так как примерно в этом возрасте кожа начинает терять упругость. Как и другие мануальные техники, он является отличной альтернативой инвазивным методам, таким как ботокс, филлеры, нити, мезотерапия и хирургические вмешательства. Он обладает накопительным эффектом. Первый результат будет заметен уже после одного сеанса, но для достижения максимального эффекта рекомендуется пройти полный курс из 10–15 процедур. Оптимальное количество сеансов правильно определяют специалисты с учётом возраста, состояния кожи и мышечного тонуса.

Самомассаж

Правила выполнения массажа Асахи дома:
- очистите кожу перед процедурой. Удалите макияж с помощью мицеллярной воды, гидрофильного масла или молочка. Затем тщательно вымойте лицо очищающей пенкой или гелем, чтобы избежать занесения инфекции и воспалений;
- используйте для скольжения и предотвращения трения подходящий крем или косметическое масло, например, миндальное, абрикосовое или из виноградных косточек;
- массируйте лицо более 10 минут для получения четкого овала, чтобы получить заметный результат процедуру рекомендуется делать каждый день;
- уберите остатки масла с помощью очищающего средства (пенки или геля), чтобы завершить процедуру;
- следите за своими ощущениями. Если почувствуете дискомфорт, немедленно остановитесь или уменьшите интенсивность движений. Подбирайте технику, которая максимально подходит для типа и состояния кожи.
Регулярное выполнение процедур в соответствии с медицинскими рекомендациями обеспечит здоровую и сияющую кожу без лишних усилий.

Помимо лимфодренажного массажа, салон Respace предлагает уникальный подход к заботе о теле и душе каждого гостя, предоставляя большой выбор массажей, подходящих для любых целей — от релаксации до коррекции фигуры и восстановления после физических нагрузок.
- массаж «Ломи-Ломи» — древняя гавайская техника, помогающая восстановить баланс физиологических и эмоциональных процессов в организме. Этот ритуал не только расслабляет, но и дарит ощущение гармонии и спокойствия;
- массаж горячими камнями проникает в глубокие слои мышц, снимая боль, усталость и стресс, а также нормализует психоэмоциональный фон;
- массаж «Лепка» - направлен на уменьшение объёмов тела, устранение подкожно-жировых отложений и снятие отёков. Он способствует детоксикации организма и помогает достичь желаемых контуров;
- антицеллюлитный массаж — классическая методика, активно воздействующая на проблемные зоны. В результате кожа становится гладкой и подтянутой с выраженным снижением целлюлита;
- спортивный массаж — идеален для подготовки к тренировкам или восстановления после физических нагрузок. Он снимает напряжение, улучшает выносливость и ускоряет восстановление мышц;
- детокс-массаж — сочетает активный уход и массаж с использованием водорослевой маски Bagni di Montalcino. Он эффективно выводит токсины, убирает лишнюю жидкость, снимает отёки и улучшает лимфоток;
- массаж «Материнство» — эксклюзивная техника для будущих мам, разработанная акушерами-гинекологами Университета Болоньи, которая помогает подготовить организм к родам, сохранить тонус и эластичность кожи, а также гармонизирует внутреннее состояние мамы и малыша. Процедура разрешена с 14 недели беременности.
Все массажи в салоне выполняются профессионалами, прошедшими обучение и владеющими тонкостями различных техник. Каждый массаж в «Respace» — это не только полезная процедура, но и настоящее удовольствие. Уютная атмосфера, внимание к деталям и заботливое отношение помогут полностью расслабиться и восстановить силы.

Уже уходите?